Zindelik ve enerji veren içecek

Zindelik ve enerji veren içecek

Zindelik veren enerji içeceği

Zindelik veren enerji içeceği için gerekli malzemeler;

  • 4 tane çilek
  • 1 tane muz
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tane kivi
  • yarım su bardağı taze sıkılmış greyfurt suyu

Zindelik veren enerji içeceği nasıl yapılır?

İlk olarak çilekleri güzelce yıkalım muzu ve kiviyi güzelce kabuklarını çıkartalım. Sonrada hepsini birlikte blender içerisine atıp güzel karıştıralım ve bekletelim. Bu arada hemen yarım greyfurtu sıkıp blender içerisine döküp tekrar karıştıralım ve balı ilave edelim. Tekrar karıştıralım, enerji içeceğimiz artık içmeye hazır. Bardağa döküp afiyetle içebilirsiniz. Hemen içmenizi tavsiye ederim, vitaminleri kaybolmadan, bu içeceği ara öğün olarak da içebilirsiniz. Yalnız akşamları ve yatarken içmenizi tavsiye etmiyorum. Enerji depoladığından dolayı, gün içerisinde tüketmenizi öneririm. Bu enerji içeceğini her gün taze hazırlamalı ve bekletmeden içmelisiniz.

enerji Başlıkları

Zindelik Enerji Enerji içeceği